【资料图】

1、冰糖煮梨具有清肺润喉,消痰降火作用。

2、材料：梨（稍微大一点的），冰糖，蜂蜜（没有也没关系） 器具：电饭锅，炖盅（没有的话就用碗吧），刀，牙签 做法： 1.用刀把梨的上四分之一切下，将梨核挖出。

3、 2.将冰糖弄成小碎块放在本来梨核的地方，加入一小勺蜂蜜。

4、（如果要对喉咙的效果再明显一些的话可以加川贝粉，不过味道就不好了） 3.将上面的四分之一盖上，用牙签固定，放入炖盅。

5、 4.将炖盅放在电饭锅里炖，大概炖80~90分钟的样子，冰糖都化掉融入梨中就好了。

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